Borracce per la Palestra, Indispensabili per gli Amanti del Fitness

Quando si svolge qualsiasi attività fisica, all’aperto o in ambienti chiusi, è molto importante assicurare al proprio corpo la giusta idratazione. Le borracce per la palestra diventano quindi un accessorio indispensabile per tutti gli sportivi. In commercio ne esistono di diverse tipologie che variano per materiale costruttivo, capacità contenitiva e forma. In questo breve articolo vi illustreremo le caratteristiche principali, le funzionalità, i vantaggi e gli svantaggi di questo accessorio: una piccola guida all’acquisto pensata per aiutarvi a scegliere la borraccia più adatta alla vostre esigenze.

Perchè acquistare una borraccia per la palestra

Per il corretto funzionamento dell’organismo, è di fondamentale importanza mantenere il giusto livello di idratazione del corpo. In particolare, quando si svolge attività fisica, l’organismo è sottoposto a maggiori sforzi, la sudorazione aumenta e per evitare cali di energia bisogna introdurre il giusto quantitativo di acqua. Le borracce da palestra sono progettate proprio per svolgere questa funzione. In commercio ne esistono di diverse grandezze proprio per riuscire a soddisfare le esigenze di tutti gli atleti. Per praticare qualsiasi sport è necessario munirsi di una borraccia, da riempire con acqua fresca ogni qual volta che si va in palestra. Così facendo avrete sempre a disposizione dell’acqua pronta da bere e non andrete ad inquinare l’ambiente con scomode bottigliette in plastica.

Come scegliere la borraccia perfetta

Sul mercato sono disponibili diverse tipologie di borracce per la palestra che, come abbiamo anticipato, si differenziano principalmente per caratteristiche, design e forma. Tra gli elementi da tenere in considerazione al momento dell’acquisto ci sono i materiali. Più dettagliatamente, le borracce per la palestra possono essere realizzate in alluminio o in plastica. Fate attenzione a non acquistare borracce contenenti materiali dalla dubbia natura. Le borracce in plastica devono essere BPA Free, quindi non devono contenere Bisfenolo A, una sostanza nociva che può contaminare l’acqua presente nella borraccia.

Quelle in acciaio inossidabile, più pesanti rispetto a quelle in plastica, sono perfette per mantenere la temperatura dell’acqua costante. Sono durevoli e resistenti, confortevoli e pratiche. Per quanto riguarda il design, scegliete una borraccia ergonomica, comoda da trasportare e di facile presa. L’apertura può essere con becco estraibile, ideale per i ciclisti o per chi fa jogging, o con tappo da avvitare e svitare all’occorrenza. Occhio anche alla grandezza: una borraccia per la palestra per garantire una presa ergonomica non deve essere troppo grande o pesante. La capacità ideale, consigliata anche dagli esperti di fitness, è pari a 0,5 litri.

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Pro e contro dei vari modelli

Molti sono gli sportivi che utilizzano quotidianamente questo accessorio e che non possono più farne a meno. Non solo per la palestra, queste borracce possono essere tranquillamente utilizzate sia a lavoro, che a scuola, nel tempo libero o in vacanza. Sono versatili e possono rappresentare un aiuto per tutte quelle persone che non bevono molta acqua durante il giorno. Le borracce termiche, inoltre, sono perfette per l’estate in quanto mantengono l’acqua fresca per molte ore consecutive. Alcuni modelli garantiscono una temperatura costante per 12/24 ore.

Solitamente quelle da palestra sono disponibili in tre taglie differenti, da 50 ml, 57 ml o 1 L, da scegliere a seconda delle proprie necessità. Sono completamente personalizzabili, ne esistono di tantissimi colori, a tinta unita o a fantasia. Possono essere dotate di una comoda sacca per contenere la borraccia, o di un pratico laccio da legare al borsone della palestra, o al polso.

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Borracce per la palestra

Consigli finali per l’acquisto

Le borracce per la palestra sono una soluzione completamente green, ideale per rispettare l’ambiente in ogni momento. Sono riutilizzabili, questo significa che dopo ogni utilizzo possono essere lavate facilmente. Per evitare la proliferazione di batteri ed altri organismi nocivi, vi consigliamo di pulire la vostra borraccia ogni giorno, sfregando le pareti interne con uno spazzolino.

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